Startseite Vita Der "Schweinehund" Personal Training (PT) P.T. Leistungen P.T. Outdoor & Indoor P.T. Kleingerätetraining P.T. Selbstübungspläne Preise & Ablauf Interner Bereich Kontakt Downloads Intern Tanzvideos Impressum/AGB Golf-Fitness Erfolge Firmenfitness Publikationen Pilates & Coretraining BOSU Balance Tanzsport Flexi Bar Theraband Tennis Fitness Paket 2- fit und sportiv Frühjahrsangebot 2012 Paket 1 - Ernährung Akrobatik FirmenfitnessFirmenfitness (Führungskräftettraining & Mitarbeitertraining)Der Erfolg Ihrer Firma steht und fällt mit der Motivation, Gesundheit und Willenskraft Ihrer Mitarbeiter.Das Personal Training im Bereich der Firmenfitness ist ein motivationsförderndes Training und zielt auf die Reduktion des Krankenstandes ab. Es trägt dazu bei die Motivation Ihrer Mitarbeiter zu erhöhen und stärkt deren Zusammengehörigkeitsgefühl. Gesunde und vor allem fitte Mitarbeiter erbringen effektive Leistung für Ihr Unternehmen.Ein weiterer Vorteil dieses Trainings liegt in der Zeitersparnis und der effektiven Anwendung von Bewegungen- der Weg ins Studio entfällt- die Zeit ist kompakt und sinnvoll investiert. Sie leisten bereits mit einem einmaligen Training von 60 min Dauer pro Woche, mit wenigen jedoch gezielten Übungen, einen entscheidenden Beitrag für Ihre Gesundheit.Das Spektrum der Firmenfitness:Es beinhaltet Bewegungsgymnastik und Lockerungsübungen in den Pausen, Lauftreffs nach Dienstschluss (Herzkreislauftraining/Nordic Walking/ Walking), Rückengymnastik/Medizinisches Training auch als separaten Termin ausserhalb der Arbeitszeiten, sowie die Ausarbeitung individueller Trainingspläne für Ihre Mitarbeiter bzw. Mitarbeiterschulungen zur selbständigen Durchführung von internen Gymnastikkursen.Bei Bedarf und gegebenen Räumlichkeiten, besteht neben der 1:1 Betreuung, die Chance eines Kleingruppentrainings bis zu 10 Personen in Ihrer Firma. Trainingsdauer:Die Mindestdauer eines solchen Trainings liegt, mit meiner persönlichen Betreuung, bei 25-30 min. Für kürzere Einheiten (10-15 min), kann ich eine entsprechende Trainingsplanausarbeitung zur Verfügung stellen, die auch selbst durch Ihre Mitarbeiter durchführbar ist. Selbstübungspläne stelle ich ebenfalls gerne zur Verfügung.Kontakt: NicoleVogel78@aol.com Firmenfitness Personal Training in Esslingen, Stuttgart & dem Großraum Baden-Baden Impressum Um alle Inhalte sehen zu können, benötigen Sie den aktuellen Adobe Flash Player. |