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Paket 1 - Ernährung

Paket 1 - Ernaehrung & Gewichtsabnahme

Ich esse und nehme dabei ab!!!In diesem Paket biete ich, meinen Privatkunden, eine auf Sie abgestimmte Auswahl aus zahlreichen Rezepten und Ernährungsplänen. Ein sportliches Programm, mit meiner persönlichen Betreuung, kann ebenfalls mitintegriert werden. Dieses Paket spricht auch Schwangere an, die sich während der Schwangerschaft ausgewogen und gesund ernähren wollen. kostenlos für Privatkunden!!!!Gut essen ohne zu hungern!!! Hier macht das Kochen wieder Spass!

Paketinhalte:• Lebensmittelanalyse und Analyse des Essverhaltens• Bereitstellung eines individuellen Ernährungsplanes• Auswahl aus zahlreichen Rezepten zum selber Kochen auch für Vegetarier und Veganer!Kochrezepte für "Süßes" und "Deftiges" aus der veganischen und vegetarischen Küche, ohne auf wichtige Nährstoffe verzichten zu müssen.• Auch online versendbar als PDF Datei• Auf Wunsch erhalten Sie ein integriertes sportliches Programm- entweder mit persönlichem Training vor Ort oder per Trainingsplan fürs selbständige Training. Bitte beachten:* Der komplette Ernährungscheck mit Rezeptur ist für meine Privatkunden kostenlos!! Meine Kunden erhalten alle notwendigen Unterlagen und Beratungsgespräche kostenfrei!!!!! Für die privaten Stunden vor Ort gilt in diesem Fall nur der Stundensatz von 75 Euro für 60 min.

Falls Sie Interesse zeigen sich online etwas zusammenstellen zu lassen, so nehmen Sie mit mir Kontakt auf: NicoleVogel78@aol.com

Personal Training in Esslingen, Stuttgart & dem Großraum Baden-Baden

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